ホットヨガ 体験

今日、会社の人とホットヨガを体験してきました。男２人で行ったのですが、周りの人は全員女性。さすがに男１人で行ける雰囲気ではないですね。部屋はちょっとしたミストサウナみたいな感じで、湿気があって結構暑かった。座ってるだけで汗が流れてくるし。

小刻みに水を飲むんだけど、なぜかあまり飲む必要がなかった。結局５００mlくらいしか飲まなかったかな。一緒に行った人は1リットルくらい飲んでたけど。上半身が特に硬いので、むずかしいポーズがいくつかあったけど、体力的には余裕だった。でも汗かきまくり。
この記事を書いてる今でもまだ汗かいてる。

また今度行ってみよう。

目黒のジム

いつも行ってる恵比寿のジムが改装中なので、目黒にあるジムに行ってみた。マシンエリアの広さは同じくらいかな。ただ、風呂が見当たらなかった。ホームページにはスパの写真があったんだけど、ロッカールームでうろうろしてみたけど、どう見ても全裸で行ける場所にはなかった。男女共用なんだろうか。水着着用とかで。今日は結局シャワーだけ浴びて帰ってきた。

帰り道は目黒駅の方に自転車で登って行った。思ったより坂道が長かった。また結構な汗をかいてしまった。家でまたシャワー浴びようかな；）

ホットヨガ

今週は会社の横にあるジムが改装中でやってない。ランチのときに会社の同僚にぶつぶつ言ってたら、ホットヨガの話になった。駅の近くにあるらしく、男４人で行ったらしい。皆汗だく。そのうちの一人はその日に会員になったと。でもそいつは先日レーシックをしてあと２週間行かれないらしい。そのうち連れてってもらおう。そもそもなぜ俺は誘われてないんだ!?

ロッククライミングに行こうなんて話まで持ち上がった。その次は何だろう。

快適な６月

久々の投稿。

５月末でMBAの１年目が終わって、６月は授業も課題も何もないので、とてものんびりしてます。朝は碑文谷にゴルフの練習に行き、昼休みは会社の横にあるジムに行き、夜は友達と飲みに行ったり、家でのんびりしてます。週末はゴルフ。のんびりしてるといいつつ、結構体をいじめてます。おまけに６月の夜は涼しくて快適なので、とても気分がいい。あと半月でこの生活も終わりか。。。７月からまた授業。

今週はジムが改装中なので、ちょっと物足りないなぁ。